집처럼 편안하고 집처럼 보호받는 Tianan Yincheng은 만년에 피어나는 곳입니다.
저희 천안은성에서는 365일 사랑하는 부모님의 건강한 노후를 위해 다양한 활동을 펼치고 있습니다.
은체조는 은진 노인들의 치매예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 하지의 근육과 움직임을 모방하여 낙상방지 효과가 탁월하다.
관절이 약한 노인에게는 심폐 지구력을 향상시킬 수 있는 유산소 운동이 더 적합하며, 에어로빅, 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동도 좋지만 관절이 약하기 때문에 관절에 무리가 가지 않는 수중 유산소 운동과 자전거 타기가 좋다.
천안은진은 10분 이상의 워밍업, 신체활동의 범위를 늘리고 심장에 무리가 가지 않는 저강도 유산소 운동에 집중하는 등 노인에게 적합한 운동을 진행한다. 만년에 피는 곳 “천안인성”은 대한독립기념관 입구, 천안예술궁전, 천안온천공원 입구에 위치하고 있으며 KTX 천안아산역과 천안역에서 차로 20분, 경부고속도로 목천IC에서 차로 2분, 제주-청주공항에서 차로 25분(픽업 가능) 남한의 모든 장점을 겸비한 실버타운이다. .