자면서 말하는 것이 치매의 전조가 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?

당신은 잠을 자면서 배우자나 가족, 이웃이 잠을 자면서 알아들을 수 없는 ‘중얼거리는’ 소리를 낸다는 말을 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 발길질, 주먹질, 욕설 등의 행동이 동반된다면 단순한 ‘잠버릇’으로 간과해서는 안 됩니다.

자면서 발로 차고, 때리고, 소리 지르고, 울고, 욕하는 것은 ‘REM수면 행동장애’로 뇌질환의 전조로 나타날 수도 있다. REM 수면 행동 장애에 대해 자세히 알아보세요. 잠꼬대

우리가 잠을 잘 때, 수면 단계는 크게 비REM수면과 REM수면(꿈꾸는 수면) 단계로 나누어집니다. Non-REM 수면도 1~3단계로 나누어지며, 단계에 따라 수면의 깊이가 구분됩니다. Non-REM 수면과 REM 수면은 총 수면 시간 동안 보통 4~5회 반복됩니다. REM 수면은 꿈을 꾸는 잠을 의미하므로 깊은 잠으로 착각하는데, REM 수면은 얕은 잠의 단계로, 꿈을 많이 꾸는 것은 깊은 잠에 빠지지 않는다는 뜻이다. 일반적인 침

정상적인 침 흘리는 대화는 주로 Non-REM 수면에서 나타나며, 피곤함, 스트레스, 걱정 등으로 인해 수면 중에 말로 표현되기도 합니다. 잠잘 때 누군가에게 말을 하면 대답해서 말하는 것처럼 보일 수도 있지만, 이는 수면 중에 발생하는 무의식적인 행동입니다. 기억이 나지 않는 경우가 많습니다. 행동을 동반한 수면 대화(REM 수면 행동 장애)

팔다리를 움직이거나 욕하고 비명을 지르는 등의 행동을 동반하는 잠꼬대인 REM 수면행동장애는 REM 수면 단계에서 나타난다. 보통 REM수면 중에는 몸 전체가 마비될 정도로 이완되어 움직이지 못하는데, REM수면 행동장애는 꿈의 내용에 따라 행동한다. 말하면 나타납니다.

REM 수면 행동 장애의 위험은 발로 차고 주먹으로 때리는 것이 주변 물체에 손상을 주어 옆에 자고 있는 사람에게도 부상을 입힐 수 있을 뿐만 아니라 퇴행성 뇌 질환의 전조가 될 수도 있다는 것입니다. REM수면 행동장애의 원인은 뇌의 신경전달물질인 도파민계의 이상 증상으로 인해 REM수면 중에 꿈을 꾸는 내용이 행동과 말로 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 전조 증상으로 볼 수 있습니다. REM 수면 행동 장애

REM수면행동장애는 꿈을 꾸는 수면인 REM수면에서 나타나기 때문에 대부분의 꿈을 기억하며, 일주일에 1회 이상 욕설, 폭력적인 행동을 동반합니다.

또한, 코골이나 수면무호흡증이 있는 경우, 수면무호흡증으로 인해 호흡이 멈추게 되면 뇌로의 산소공급이 줄어들어 뇌질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 수면대화검사(수면다원검사)

일반적인 잠꼬대인지 REM수면행동장애인지 영상관찰, 뇌파, 수면단계, 기타 수면장애(코골이, 수면무호흡증) 등을 수면다원검사를 통해 확인할 수 있으며, 상황에 따라 신경심리검사도 시행할 수 있습니다. 이와 같이 일반적인 잠꼬대와 행동을 동반하는 잠꼬대인 REM수면 행동장애에 대해 살펴보았다… 행동을 동반한 심한 침흘림과 잠꼬대는 치매와 파킨슨병의 전조 증상 중 하나일 수 있으므로, 침흘림이 심할 경우에는 검사를 통해 확인하고 신속하게 적절한 치료를 진행하는 것이 좋습니다. 이전글 (갈갈이의 원인) https://blog.naver.com/weinmann_01/223097289784 갈갈이는 왜 발생하나요? 원인 및 치료방법 매일 밤 코를 고는 것은 함께 자는 배우자나 가족의 수면을 방해할 뿐만 아니라 건강에도 영향을 미친다… blog.naver.com