전립선암은 최근 발병률이 급격하게 증가하고 있는 암으로, 남성암의 비율도 늘어나고 있다. 주로 50대 이상 남성에게 많이 발생하는 전립선암의 발병 연령은 낮아지고 있으며, 현재의 추세대로라면 10년 안에 남성 암 2위가 될 전망이다. 오늘은 전립선암 3기, 4기의 생존율에 대해 알아보고, 긍정적인 예후를 위한 관리법을 소개하겠습니다. 전립선암이란 무엇입니까?
남성의 생식기관인 전립선은 정액의 일부를 생산하고 정자의 이동을 돕는 등 남성성을 상징하는 매우 중요한 기관이다. 여기에 생기는 악성종양을 전립선암이라고 합니다. 이는 유전적 요인에 의해 가장 큰 영향을 받는 것으로 생각되며, 기타 요인으로는 인종, 연령, 식습관, 비만, 흡연 등이 있습니다. 전립선암 증상
전립선암의 초기 증상은 자각증상이 없으나, 암이 진행됨에 따라 소변을 자주 보게 되거나, 배뇨곤란, 소변줄기가 약해지는 등의 배뇨문제가 발생하게 됩니다. 소변을 볼 때 통증이 발생할 수 있으며, 정액이나 소변에 혈액이 나타날 수도 있습니다. 암세포가 전립선 내부에만 존재하는 경우 1기 또는 2기로 간주됩니다. 다른 부위로 전이되지 않았지만 피막 외부로 전이된 경우 3기로 진단됩니다. 림프절이나 폐 이외의 다른 장기로 전이된 경우 4기로 진단하게 됩니다. 암으로 진단받는 환자의 대부분은 전립선암이 3기로 진행된 후에 진단을 받기 때문에 밀접한 관계가 있는 분이라면 주의가 중요합니다. 위험 요인에. 50대 이상 남성이나 가족력이 있는 사람은 매년 정기검진을 받아야 한다. 문제가 있는지 확인해야 합니다. 전립선 치료
전립선암 3기 진단을 받으면 수술을 받은 뒤 방사선 치료와 호르몬 치료를 받게 된다. 다른 암과 달리 호르몬 치료를 받는 이유는 호르몬에 의해 전립선에 악성종양이 생기기 때문에 이를 억제하는 것이 중요하다. 3기 전립선암은 다른 장기로 전이되지 않아 희망적이지만 수술 후 합병증과 재발도 무시할 수 없다. 호르몬이 억제되면서 암환자는 다양한 신체적 변화를 경험하게 된다. 발기부전, 성욕 감소, 무기력, 근육량 감소, 기분 변화, 면역력 저하 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 체력저하와 함께 심리적인 어려움을 겪을 수 있으므로 이 기간 동안 잘 관리하여 합병증을 줄이고 재발을 예방해야 합니다. 예후를 기대해 볼 수 있습니다. 전립선암 수술 후 관리
전립선암 수술 후에는 회복에 도움이 되고 후유증과 재발을 예방하는 음식을 꾸준히 섭취하고 관리하는 것이 좋습니다. 식단 관리와 더불어 몸에 무리를 주지 않고 규칙적인 운동을 습관화하는 것도 중요하다. 전립선암 생존율과 회복력 향상에 도움이 되는 식품을 소개합니다. 대표적인 항암식품인 토마토에는 라이코펜이라는 항산화제가 풍부하게 들어있습니다. 항산화 성분이 있어 암세포를 억제하는 데 도움을 주어 전립선암 발병 위험을 낮춰준다고 합니다. 호두는 전립선암에도 좋은 식품이다. 실제 실험 결과, 쥐에게 호두를 먹인 경우, 호두를 먹지 않은 쥐에 비해 전립선암 발병률이 약 절반 정도 낮았고, 종양의 크기도 4분의 1 정도 더 작아진 것으로 나타났다. 호두를 꾸준히 먹으면 전립선암 예방에 도움이 된다고 합니다.
검은콩은 전립선암에도 좋습니다. 안토시아닌과 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 다량 함유되어 있습니다. 이는 암의 발생을 줄이고 암의 성장을 막아주기 때문에 항암에 큰 도움이 됩니다. 브로콜리는 전립선암 예방에도 도움이 됩니다. 항산화 성분이 풍부해 특히 항암에 좋고 혈액순환을 개선해 심장병과 뇌졸중 예방에 도움이 된다. 폐암, 유방암, 췌장암에 걸리지 않는 사람들도 다른 사람들에 비해 브로콜리 등의 야채를 꾸준히 섭취한다고 합니다.
전립선암에 도움이 되는 음식을 의식적으로 꾸준히 섭취하려고 노력한다면 생존율을 높이고 예후를 높이는 데 도움이 될 것입니다. 매년 환자 수는 증가하고 암 발생 연령은 낮아지고 있으므로 고위험군에 속하신다면 반드시 정기적으로 검진을 받으시고, 알려드리는 정보를 기억해 건강을 유지하시기 바랍니다.
