탄산음료, 에너지 음료, 주스, 스포츠 음료 등을 자주 또는 과도하게 섭취하면 탈모 위험이 높아질 수 있습니다. 연구 결과가 나왔고, 가능하면 최소화하는 것이 좋을 것 같습니다. 물론 이것은 유전의 영향을 많이 받는 질병 중 하나이지만, 식습관에 따라 발생할 수 있습니다. 매일 이러한 단 음료를 하나 이상 마시면 술을 마시지 않는 남성보다 탈모를 경험할 가능성이 더 높습니다. 또한, 튀기거나 단 음식을 자주 먹으면 탈모의 가능성도 높아집니다. 이것은 수면이 부족하거나 정신적으로 불안정한 경우 빠르게 발생할 수 있습니다. 단 음료에 관한 한, 높은 수준의 설탕은 혈당 수치를 높이고 심지어 모낭의 각질화로 이어지는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 이는 연구 결과이며, 아직 구체적인 관계가 다소 짧기는 하지만 그렇다고 완전히 무관한 것은 아니므로 평소 생활습관을 고치는 것도 남성형 탈모를 예방하는 좋은 방법이다. 이전에는 식습관이 탈모를 유발할 수 있고 마찬가지로 아연과 비타민 B 결핍이 탈모를 유발할 수 있지만 비타민 보충제는 모낭을 강화하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
